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秋の日のお誘い

前記事の・・・
やっぱりちょっと珍しい品種に走る傾向にあるんですね^^♪
え!?球根が凍る・・・た、たぶんfm家地方は、2月の一時しか霜柱も立たない地域なので大丈夫だと思うのですが
ビニールひもで植木鉢を覆う何かを編んでみようと思います。(使い捨てるのでビニールひも)
時間をかけてじっくり楽しむ園芸・・・季節をより身近に楽しく感じられそうです。

*******************


先日・・・テレビを見ていると・・・

ママさーん

   みぃ 「じ~~~~~」


みぃちゃんから、誘われちゃいました♪

それ意味あるですか?

   みぃ 「そんなことしてないで、これで遊びましょー」

・・・
・・・
・・・
えー・・・訂正します。

テレビを見ながら横になりつつ、腹筋運動をしていたところ

ほら、こっちの方が楽しいですよ?

   みぃ 「それ・・・楽しいですか?」


なんだか、とっても微妙な視線で見つめられました。

確かに、猫さんから見たらダイエットのための運動は変なことしてるように見えるでしょうね。
でも、大事なことなんだ!
中年女性にとって、
お腹を引っ込めるためにダイエット運動をすることはとても大事なことなんだー!

・・・と自分に言い聞かせる秋の日でした。

(そして、お菓子を食べることも大事なの。食べたから運動してるの。)



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(以下 追記)

腹筋運動ですが・・・腹筋でも上の方の筋肉を鍛えたかったので逆腹筋をしています。
(逆腹筋って言うのは、足側を上げる腹筋運動ってことね)
いろいろ下に引っ張られて大変なお年頃なのです。

<ダイエッター歴20年以上のfmさんより一言> ←成人以降ずーっとダイエッターです
腹筋だけ鍛えると腰を悪くするので背筋を鍛えることも忘れずに~。
背筋運動は腹筋の1.5倍しないとだめですよ~。

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No title

このお誘いは断れないですね~(^^)
みぃちゃん、良い表情するね!
しかもちゃんとオモチャの指定もしているし。(笑)
可愛いのぉ。可愛いのぉ。

腹筋しているなんて偉いわ。
私は諦め気味だよ。(お腹ぽよぽよだし~)
そうそう、マラソン選手って、時々逆立ちをして
下がった内蔵を元に戻すようですよ。

こんばんは〜

そうそう、 何をしてても、執事の如く 駆けつけて お相手を
せねばいかんのですよ! (笑)
みぃちゃんのご機嫌を 維持するために…(^O^)/

ダイエット、今 まさにプチだけど、やってます!
プチなんて 不可を 甘くしてるから、全くダメダメですー(⌒-⌒; )

No title

みぃちゃんの、その冷めたお目目がツボです〜☆
私もトレーニングは大好きなんだけど、ジム通いは長続きしなくて・・・・
家の廊下でお尻歩きをしたり、オアシスのながらクッションで遊んだりしています。
でも、ジョーはみぃちゃんの様に見ていてくれないかも。
どういう訳か、すぐに逃げちゃうんですよ〜〜(^^;

お菓子を食べることも大事なの・・・に、ちょっとホッとしました(笑

No title

猫さんの誘惑・・・
お菓子の誘惑といい勝負かもww
腹筋や腕立てをしていると
実に不思議そうな顔で見つめられますよねww
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くろすけ君(ビビリ~)
くろすけ君をはじめ
沢山の子達が保護されています。
子猫用のパウチのご支援などなど
よろしくお願いしま~す!
プロフィール

fm_nekoneko

Author:fm_nekoneko
 我が家の家族をご紹介します~。

にゃほっ
 ふぅ :
   お姉ちゃん猫(13歳)
   背中に二星=ブチがあります♪
   (二星で「ふたほし」と読みます。)
   超凶暴だけど良い子ちゃん。
   2014年7月7日 13歳になった
   その日に旅立ちました。

ぴゃぴゃっ
 みぃ :
   妹猫(12歳)
   さびっ子=サビ猫です♪
   7歳まで家庭内野良猫でした。
   ビビリ故にお姉ちゃん便りな
   生活を送っていたけれど・・・
   2016年9月2日 旅立ちました。
   最後までがんばりぬいた
   えらい子ちゃん!

 二猫については、過去記事より
「こちら」を参照願います。
 (別ウィンドウで開きます。)
 (情報古いです。)

 旦那さん :
  そのまんま旦那さんです。

 fm_nekoneko :
   このブログを書いてます。

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© 二星ふぅちゃん、さびっ子みぃちゃん
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